Негативные эмоции, расстройства и волнения, приводят к функциональным нарушениям организма. Такие ухудшения здоровья называются психосоматическими заболеваниями. Они возникают из-за неблагоприятных психологических факторов, действующих на психику человека.
Геморрой – это образование узлов вокруг прямой кишки, связанное с воспалением и нетипичным расширением геморроидальных вен.
Его причинами, помимо малоподвижного образа жизни, неправильного питания и переохлаждения, являются напряжение, страх и эмоциональная нестабильность.
Механизм и причины развития геморроя
С точки зрения психосоматики причины геморроя следующие:
✓ Напряжённость.
Напряжение может быть связано с неразрешимой жизненной ситуацией, общением с конфликтными людьми, неудовлетворённостью своей жизнью, страхом за что-либо. Впоследствии постоянная тревога отражается на работе висцеральных органов.
✓ Обида.
Обида в психосоматике рассматривается как накопление чего-то ненужного, как невозможность избавиться от внутренней тяжести. Груз на душе становится грузом, мешающим работе структур организма.
✓ Злость.
Гнев по своей природе является сжигающей эмоцией. В независимости от того, будет ли злоба выплеснута в окружающую среду, она истощает жизненные силы своего хозяина. Приводит к развитию нарушений психических и соматических функций всего тела.
✓ Заблокированные эмоции.
Это эмоции, которые были проигнорированы, подавлены и забыты. Они отражаются на общем состоянии организма. Если человек не даёт своим чувствам выразиться, то они «соматизируются». То есть устремляются к внутренним органам.
Луиза Хей – психолог, автор книги «Ты можешь изменить свою жизнь», уже помогла миллионам справиться с болезнями, появившимися на фоне нарушения психики. Её точка зрения относительно этиологии заболевания представляет особый интерес, так как подтверждена наукой. Она представляет свою таблицу причин болезней, связанных психологическими факторами. В данной таблице о геморрое сказано:
Причины заболевания Целительный настрой
Причины заболевания |
Целительный настрой |
Злость в прошлом. |
Я отпускаю все обиды. |
Боязнь расставания. |
Я оставляю себе только любовь. |
Страх не уложиться в срок, не успеть чего-то. |
Я могу делать то, что я хочу. |
Отягощённые негативом эмоции. |
Всегда есть время и место для этого. |
Психосоматика заболевания у женщин
Геморрой у женского пола связан с психологическими факторами, которые впоследствии «заедаются» неправильной пищей. Кроме того, такие проблемы приводят к малоподвижному, сидячему образу жизни, почему и играют свою роль в развитии болезни.
Большинство женщин, при наличии внутренней проблемы, предпочитают сидеть на месте в самом прямом смысле. Депрессивное состояние не даёт им выходить из дома. Они малоактивны и съедают в такие моменты много вредных продуктов. Эти факторы, сочетаясь вместе, способствуют развитию заболевания.
Другой вариант заключается в том, что женщина всё-таки выходит из дому, но идёт туда, куда ей не хочется.
Не любимая работа, нежеланные встречи, тянущие на дно отношения негативно отражаются на психологическом, а за ним и на соматическом здоровье.
Психосоматика заболевания у мужчин
Помимо выше указанных причин, возникновение геморроя у мужского пола чаще проявляется на фоне повышенного напряжения. Такое состояние обуславливается переживаниями за карьеру, личную жизнь, социальный статус.
Болезни больше подвержены мужчины среднего возраста. Психологи это связывают со страхом всё потерять.
Повышенная ответственность перед начальством, обеспечение семьи, поддержание авторитета в кругу товарищей – всё это давит на мужскую психику. Такое напряжение из вне отражается на здоровье.
И наоборот, если мужчине не удалось реализовать к определенному возрасту свой потенциал, то накопленные с годами разочарования, обиды и страхи способствуют развитию геморроя.
Симптомы болезни
Симптомами болезни являются:
▪ Видимые выпадения геморроидальных узлов;
▪ Кровь в кале;
▪ Кровотечения, которые проявляются на туалетной бумаге;
▪ Зуд в области анального отверстия;
▪ Боль в заднем проходе, усиливающаяся при ходьбе и в положении сидя;
Как правило, они сочетаются с досадой, стрессами, внутренней тяжестью, что и подтверждает психосоматическое происхождение геморроя.
Профилактика заболевания
Основой профилактики недуга является контроль за своими эмоциями и поведением.
Нельзя злоупотреблять спиртными напитками в попытках избавиться от стресса и острыми блюдами. Важно помнить, что сочетание психической составляющей и физических факторов имеет прямую связь с развитием болезни.
Необходимо контролировать акт дефекации. Регулировать длительность его продолжения и ни в коем случае, не засиживаться в уборной из-за обдумывания своих проблем, грустных мыслей.
Не нужно забывать и про двигательную активность. В случае сидячей работы, сидячего образа жизни обязательно стоит включить физические упражнения.
Лечение геморроя по психосоматике
Лечение при таком заболевании заключается в коррекции жизненного настроя пациента, смене его образа жизни. Необходимо научиться любить то, что происходит вокруг и сохранять внутреннее спокойствие.
Прежде чем лечить медикаментозно, важно разобраться со многими аспектами жизни больного. Методы устранения проблемы должны быть направлены на волнующие человека сферы.В случае страха остаться без гроша в кармане, нужно поднакопить денег, убедиться, что это реально.
Если же грузом на душе лежат старые обиды, то лучше выяснить все отношения, понять и простить близких.
Когда страх внутри связан с неприятными событиями, образами из прошлого, на которые нет возможности повлиять, можно обратиться к психологу.
В ситуациях, когда полностью избежать стресса не удаётся, считается правильным устраивать себе эмоциональные разгрузки. Ими могут стать:
✓ Время проведённое с семьёй и друзьями;
✓ Новые увлечения, курсы развития;
✓ Занятия спортом, музыкой или рисованием;
✓ Сеансы массажа и другие уходовые процедуры;
✓ Путешествия.
Борьбу с психологическими факторами нужно совмещать с принципами лечения практического здравоохранения.